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Nouvelles

Activités gratuites d’initiation au Qi Gong et au Tai-Chi
2 mai 2023
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Dans le cadre de la semaine des ainés, Le Trait d’union, en collaboration avec la Ville de Longueuil, propose deux activités d’initiation gratuites au parc Michel-Chartrand.  
Le 19 mai prochain, tentez l’expérience zen ! 
 
Animé par Sebastian Constantine, cette activité de gymnastique traditionnelle chinoise qui, par sa pratique de la lenteur, du contrôle du mouvement et de la respiration, engendre une relaxation du corps et de l’esprit ainsi que de nombreux bienfaits pour la santé. 
 
Horaire des activités: 
  • Qi Gong de 10h00 à 11h00  
  • Tai-Chi de 11h15 à12h15 
Point de rencontre au pavillon d’accueil du parc 5 min avant le début de l’activité. 
Le parc Michel-Chartrand est situé au 1895, rue Adoncour, Longueuil, J4J 5G8 
 
Pour s’inscrire: 
Par téléphone au 450 647 1107 poste 0 
Au Trait d’union situé au 3100 rue Mousseau à Longueuil.  
Il est également possible de s’inscrire sur place la journée même.  
 
Pour voir la programmation complète de la semaine des ainés de Longueuil, cliquez sur le lien suivant : Aînés | Ville de Longueuil