Step aérobique niv. 1

Passionné par le mouvement et l’entraînement fonctionnel, jean-michel  a développé au fil des années une expertise unique dans les cours de Step, alliant cardio, coordination et plaisir. Son approche est axée sur la progression, la sécurité et la motivation, permettant à chacun de bouger à son rythme tout en se dépassant.Toujours souriant et énergique, Avec son énergie contagieuse et son sens de l’encadrement, il transforme chaque cours de Step en une expérience motivante et accessible. Cardio, coordination, puissance et plaisir : ses séances sont conçues pour vous faire bouger, progresser et vous sentir fier de vous, peu importe votre niveau.